Compota de Mamão

Compota de Mamão

Ingredientes:
1 mamão grande e firme
Água
4 cravos
½ envelope de gelatina em pó sem sabor
2 colheres de sopa de adoçante em pó

Modo de preparo:
Descasque, retire as sementes e pique o mamão em cubos médios. Leve aofogo com água ( quantidade que cubra a metade do mamão), os cravos e oadoçante. Qdo o mamão estiver macio, desligue o fogo e acrescente a gelatina previamente misturada com um pouco de água fria e dissolvida em banho-maria. Leve para gelar e sirva no dia seguinte.

Rendimento:10 porções.

Tabela Nutricional:Proteínas: 0gCarboidratos: 14gGorduras: 0gCalorias: 60 cal/porção